Zuerst die Zwiebel würfeln und glasig andünsten, danach die klein geschnittenen Karotten, Kürbis und die Kartoffel zufügen und ebenfalls kurz anbraten. Auch den Ingwer klein schneiden und ebenfalls dazugeben. Mit Salz und Pfeffer kurz würzen, danach 15 Min. simpel 11.01.201 Bei dieser Variante der Karotten-Ingwer-Suppe steht die feine Süße im Vordergrund. Für eine leichte Schärfe wird nur wenig Ingwer beigefügt, denn die fruchtige Frische von Orangen und Möhren braucht nur eine ganz kleine Nuancierung. Diese Suppe ist eine leckere und zudem vegetarische Zwischenmahlzeit. Rezept von silke Schalotten, Ingwer und Karotten schälen. Alles in dünne Scheiben und ca. 2 min. farblos in heißem Öl anschwitzen. Gemüse mit Zucker bestreuen und diesen leicht karamellisieren lassen, dann die Brühe dazu gießen. 2 Für die köstliche Karotten-Ingwer-Suppe die Zwiebeln schälen, sehr fein hacken und in einen großen Topf in heißem Öl anschwitzen. Danach die Karotten schälen, in grobe Stücke schneiden und zum Zwiebel geben. Einen Schuss Orangensaft dazugeben
Für die Karotten-Ingwer-Suppe benötigst du insgesamt 30 bis 40 Minuten Zeit. Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du vorgehst: Schäle den Ingwer und die Zwiebel und schneide sie in kleine Stücke. Schäle die Möhren und den Knoblauch und hacke beides klein Karottensuppe mit Ingwer Das Rezept für Karottensuppe mit Ingwer bereichert die Möhrensuppe mit Kokosmilch - die macht das Gericht cremig und Chili sorgt für angenehme Schärfe. Veredeln Sie die Suppe mit Kohlrabi-Einlage, gebratenen Möhrenwürfeln oder Garnelen! (78 Karotten-Ingwer-Suppe - Perfekt für kalte Tage, die Schärfe des Ingwers wärmt von Innen
Die Schalotten in Butter farblos anschwitzen, Ingwer und Karotten hinzugeben, nun mit Zucker bestreuen und hellbraun karamellisieren. Den Geflügelfond und den Orangensaft dazugießen und die Karotten ganz weich kochen (verkochen). Mit Sahne, Salz und Pfeffer verfeinern. Jetzt pürieren und durch ein feines Sieb gießen Zunächst die Zwiebel und den Ingwer schälen und klein schneiden, dann die Karotten schälen und in Würfel schneiden. Die Zwiebeln und den Ingwer in einem Topf mit Olivenöl anbraten. Tipp: Currypaste hinzugeben und mit anbraten, das gibt der Suppe eine. 30 Min. simpel 10.02.2017 Karotten-Ingwer-Suppe vom Herd nehmen und pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Suppe nochmals aufkochen, Sahne einrühren und anrichten. Extra-Tipp: Für die Suppe mit weißem Swirl die Sahne weglassen. Stattdessen 100 g Crème fraîche mit 1 TL Chiliflocken und Salz abschmecken und strudelartig in die, auf Tellern portionierte, Suppe geben
Karotten Ingwer Suppe ist gesund, lecker, schnell zubereitet und besonders während den kalten Wintermonaten eine wahre Wohltat. Winterlicher Soulfood für alle Suppenfans! Diese Karottensuppe mit einer extra Portion Ingwer ist nicht nur extrem cremig und lecker, sondern auch sehr gesund und wirkt durch die Verwendung von Ingwer entzündungshemmend. Dies ist besonders wünschenswert zum Aufbau eines starken Immunsystems oder aber, wenn dich die Erkältungswelle schon erwischt hat Nach Ende der Garzeit das Gemüse mit einem Mixstab fein pürieren. Zitronensaft und Kokosmilch, bis auf 4 EL, zufügen. Mit Kreuzkümmel, Cayennepfeffer, Salz und Pfeffer abschmecken. Suppe in Schüsseln füllen, je 1 EL Kokosmilch darüber geben und mit Granatapfelkernen, Koriander und Minze garnieren Möhren schälen und grob würfeln, Zwiebeln ebenfalls grob würfeln, Ingwer-Stück heiß waschen (oder mit Essigwasser) und sehr fein reiben. TIPP: Am besten nimmst Du zum Reiben eine Zester-Reibe, feiner bekommt man Ingwer nicht gerieben Karotten-Ingwer-Suppe. Ein kulinarisches Pärchen, das sich narrisch gut verträgt: Karotte und Ingwer. Verflüssigt verfeinern wir es mit Apfel, Tomate, Zimt, Knoblauch und Curry, und dem Gewürztrio Koriander, Piment, Pfeffer. Lieblingsrezept . 18 Lieblingsrezeptmarkierungen. Roland Horst Spaan Anonym Anonym Markus Stary Marion Anonym Anonym Bernhard Waldinger Anonym Martina Schenk Ulrike N. Eine ganz einfache Suppe, bei der das Aroma von Möhren, Ingwer und Kokos wunderbar zur Geltung kommt.. Die angenehme Süße der Karotten, die leichte Schärfe des Ingwers und die cremige, exotische Kokosmilch harmonieren fantastisch. Ich liebe diese Suppe sehr. Sie kommt immer gut an. Das Rezept ist sehr variabel und kann mit verschiedenen Gemüsen >> und Gewürzen >> nach Geschmack.
Karotten-Ingwer-Suppe 1 Std. Die frische Süsse der Karotten kombiniert mit der pikanten Schärfe des Ingwers machen diese Suppe zu einem herzerwärmenden Hauptgericht in den kalten Monaten Für die Karotten-Ingwer-Suppe die Möhren, Kartoffeln und die Zwiebel schälen und grob zerkleinern. Den Ingwer schälen, fein hacken oder reiben. Die Zwiebel in Öl glasig dünsten. Möhren, Kartoffen und Ingwer zugeben und kurz mitdünsten Karotten-Ingwer-Suppe. Zucchinisuppe. Gemüsesuppe mit Suppengrün. Bärlauchsuppe. Selleriesuppe. Rindsuppe / Bouillon. NEUESTE FORENBEITRÄGE. Die Kraft der Pflanzen am 19.03.2021 20:43 von Silviatempelmayr. Ostereier als kleine Kunststücke am 19.03.2021 20:34 von Silviatempelmayr. Polizei erwartet große Corona-Demo am Samstag am 19.03.2021 18:56 von Katerchen World Happiness Report.
Kartoffel-Karotten-Ingwer Suppe und 87.000 weitere Rezepte entdecken auf DasKochrezept.d Karotten & Ingwer Suppe (1 Bewertungen) MC connect. 4 Portionen. Einfach. Fertig in: 0:30 Std. Zubereitungszeit: 10 Min. Erstellt am: 24.01.2020 Zuletzt geändert am: 12.01.2021 Drucken. Schritt für Schritt. Zutaten Zutaten per E-Mail versenden. 500g Karotten 15g Ingwer.
Karotten-Ingwer-Suppe Rezept Leckere, einfach und schnell gemachte Karotten-Ingwer-Suppe serviert mit Blätterteig-Pistazienstangerl Karotten- ingwer-suppe Cook Book. Vorbereitung: 8' Kochen: 35' Gesamtdauer: 43' Zutaten. 100 g Zwiebel, geschält und geviertelt 30 g frischer Ingwer, geschält, grob geschnitten 600 g Karotten, geschält, in Scheiben gescnitten (1 cm) 1 Würfel Gemüsebrühe 500 ml Wasser. Diese Karotten-Ingwer Suppe ist die perfekte Suppe für die kalte Jahreszeit. Die Karotten sind ein wunderbar, süßlich schmeckendes Gemüse, was perfekt zu dem Ingwer passt. Er sorgt für etwas Schärfe, was man gut brauchen kann, wenn es draußen kalt ist. Die Suppe besteht aus lauter leicht verdaulichen Zutaten und ist so ein schönes. Fruchtige Karotten-Ingwer-Suppe. mit Ingwer, Karotten, Zwiebel, Knoblauchzehe. von SabineCooks. Das Beste gegen die ungemütliche Kälte draußen ist eine heiße Suppe! Deshalb habe ich für unser Büro eine leckere Karotten-Ingwer-Variante gezaubert. Die lässt sich ganz leicht für super viele Personen zubereiten! 1217. Vegan. 378 kcal. Einfach. Mittel. Schwer. 30 Min. Teilen. Drucken. Die.
Wie verarbeite ich Gewürze gesund? Kochen Sie doch mal eine Karotten-Ingwer-Suppe - und zwar so, dass Vitamine und Gesundheitswirkung der Gewürze auch voll zur Geltung kommen Deshalb ist diese Karotten-Ingwer Suppe entstanden, die mit Orangensaft abgelöscht wurde. Wenn du dir am Weihnachtsabend etwas Stress ersparen willst, bereite die Suppe einfach am Vorabend zu und wärme sie an Heiligabend wieder auf. Ich sag's dir, das wird keiner merken! Was toll ist, du kannst entscheiden wie du deine Suppe haben möchtest. Soll es doch ein bisschen schneller gehen, dann. Schnelles und einfaches Rezept für vegane Karottensuppe! Mit wenigen simplen Zutaten im Nu gekocht! Lecker, cremig und gesund
Karotten Ingwer Kokos Suppe Rezept Die leckere Karotten-Kokossuppe mit Ingwer ist schnell gemacht und wärmt danke dem Ingwer von Innen Vor ein paar Tagen habe ich in einem Restaurant eine Karotten-Ingwer-Suppe gegessen. Die war so lecker, dass ich mich hier in der Rezeptwelt auf die Suche gemacht habe. So bin ich auf Dein Rezept gestoßen Groegele! Ich muss sagen: seeeeehr lecker! Ich habe nur noch eine rote Chillischote mitgeschreddert und 1 TL Garam Masala dazugegeben Karotten schälen und in Scheiben schneiden. Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer würfeln und alles in einem großen Topf mit etwas Öl anschwitzen. Wer mag, kann je nach Geschmack noch etwas Chili dazu geben
Pimp your soup in 3-2-1: Die Karotten-Ingwer-Suppe aus unserem REWE to go Sortiment wird im Nullkommanix mit einem knusprigen Panko-Garnelenspieß getoppt 1. Schalotten, Ingwer und Karotten schälen. Alles in dünne Scheiben schneiden und ca. 2 Minuten farblos in heißem Öl anschwitzen. Gemüse mit Zucker bestreuen und diesen leicht karamellisieren lassen, dann die Brühe dazugießen
Rezepte für Diabetiker - Karotten-Ingwer-Suppe. Zutaten: 1 TL Diätmargarine 1 Msp. fein gehackter Ingwer 1 Frühlingszwiebe Unter anderem geben Ingwer, Curry und Zimt der Karotten-Ingwer-Suppe - Asiatische Art einen frisch-würzigen Twist. Besonders der Ingwer kitzelt aus der leicht süßlichen Möhre (19%) die maximale Aromenvielfalt. Anders als herkömmliche Convenience-Produkte, die mit Zusatzstoffen vollgestopft werden, kommen bei Kösters Hausgemachten Köstlichkeiten nichts als die puren Rohstoffe in.
Die Möhren waschen, schälen, längs halbieren und dann im Mixbehälter ca. 6 Sekunden/Stufe 5 zerkleinern. In ein anderes Gefäß füllen. Die Kartoffeln waschen, schälen und im Mixbehälter ca. 15 Sekunden/Stufe 6 zerkleinern Karotten-Ingwer-Suppe. Zutaten für 4 Portionen. 300 g Karotten. 30 g Butter. 1 Zwiebel. 2 cm dickes Stück frischer Ingwer. 400 g Wasser. 200 g Milch. 1 Brühwürfel. Salz, Pfeffer, Zucker. Zubereitung: Zwiebeln in Stücke schneiden, 4 Sekunden/Stufe 4 hacken. Butter dazugeben, Varoma Stufe 2 Minuten/Stufe 2 andünsten. Karotten und Ingwer (jeweils in Stücke) dazugeben, 8 Sekunden/Stufe 3. Rezept von Frank Rosin: Möhren-Ingwer-Suppe mit Kokosmilch - Eine tolle Mischung aus exotischen Noten und Möhren machen diese Suppe zum geschmacklichen Erlebnis Wärmende Karotten-Ingwer-Suppe. Wenns draußen eisig kalt ist, hilft dir diese Karotten-Ingwer-Suppe dich von innen zu wärmen. Das BIO Ingwerpulver überzeugt durch sein angenehm scharfes und erfrischendes Aroma. Es verleiht der Karottensuppe nicht nur einen herrlichen Geschmack, die unscheinbare Ingwer-Wurzel enthält unter anderem Kalium, Phosphor und Vitamin C. Diese stärken die.
Karotten-Gemüse mit Ingwer, Limette und Koriander verfeinert Die Karotten-Ingwer-Suppe nochmals mit dem Stabmixer aufschäumen, in vorgewärmte tiefe Teller schöpfen und mit den karamellisierten Apfelspalten garnieren. Rezept drucken. Mein Tipp! Anstelle des Apfels können Sie die Suppe sehr gut mit gebratenen Garnelen kombinieren. Dazu die Garnelen in 1 bis 1½ cm große Stücke schneiden. In einer Pfanne 1 TL Öl erhitzen und die Garnelen darin bei.
Zwiebeln in kleine Würfel schneiden und Ingwer fein hacken. Beides in Butter andünsten. Karotten klein schneiden und zu den Zwiebeln geben, kurz mitschmoren und dann mit der Gemüsebrühe auffüllen.. Für die Karotten Ingwer Suppe zunächst Iglo Zwiebel in heißer Butter anschwitzen und mit Wasser/Fond sowie Obers aufgießen. Ingwer und etwas Zucker zugeben, mit Salz und Pfeffer würzen. Babykarotten hinzugeben, ca. 10 Minuten mitkochen lassen und mit einem Stabmixer fein passieren.; Mehl mit etwas Wasser glatt rühren und die Suppe damit eindicken. 5 Minuten leicht köcheln lassen und.
Die Karotten-Ingwer-Suppe nach Belieben mit etwas Crème fraîche abschmecken und heiß servieren. Anstatt Crème fraîche kann alternativ ein Schuss Schlagobers verwendet werden. Unser Expertentipp. Ingwer verleiht Speisen nicht nur eine angenehme Schärfe, sondern vermag auch verschiedenste wintertypische Beschwerden zu lindern. Die Wurzel wirkt kreislaufangregend, schweißtreibend, krampf. Karotten - Ingwer - Suppe 60 g Ingwer, frischer 400 g Karotten 50 g Butter 1 EL Zucker 600 ml Gemüsebrühe 150 ml Kokosmilch Salz und Pfeffer Den Ingwer schälen und sehr fein würfeln, damit später, nach dem Pürieren, keine Fasern zu spüren sind. Die Karotten schälen und in dünne Scheiben schneiden. Karotten und Ingwer in Butter anschwitzen, Zucker darüber streuen und leicht kara. Einfach köstlich geht es mit unserer winterlichen Rezeptidee zur Karotten-Ingwer Suppe in die kalte Jahreshälfte. Dieses einfache Rezept ist der ideale Vitamin-Booster und lässt sich perfekt mit vollwertigem Gebäck kombinieren
Karotten-Ingwer-Suppe. 20 g frischen Ingwer; 400 g Karotten; 1 EL Öl; 1-2 TL Zucker; 700 ml kräftige Gemüsebrühe; Saft von einer halben Zitrone; Pfeffer, Salz; 30 g Butter oder Margarine; 1) Karotten und Ingwer schälen und in dünne Scheiben schneiden und 3 Minuten im heißen Öl anschwitzen 2) Gemüse mit dem Zucker bestreuen und leicht karamellisieren lassen 3) Brühe hinzufügen 4. Karotten-Ingwer-Suppe. Normaler Preis Sonderpreis €5,50 Stückpreis / pro . inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten. Größe Menge. In den Warenkorb legen Produktbeschreibung: Ein feines Süppchen aus unserer Festtagsküche. Eine Karotten-Ingwersuppe mit Kokos . Vegan, Glutenfrei.. Regionale Leibgerichte im Glas von Anders auf dem Turmberg: Karotten-Ingwer-Suppe. Eine köstliche Suppenspezialität mit asiatischem Touch. Ganz einfach zubereitet: aus dem Glas in einen Topf auf den Herd, eine feuerfeste Form in den Ofen oder ein geeignetes Gefäß in die Mikrowelle geben. Vorsichtig erhitzen - und genießen. Nach dem Öffnen gekühlt aufbewahren und innerhalb von 2 Tagen.
Hokkaido Kürbis Karotten Ingwer Suppe. Voriger Tipp Nächster Tipp . Diese Woche kocht Sunny für euch und verrät euch ihr schnelles Hokkaidokürbis Karotten Ingwer Suppen-Rezept! Die Zubereitung dauert maximal 20 Minuten und die Suppe schmeckt einfach fantastisch! Zutaten. 1x Hokkaido Kürbis; 3-4 mittelgroße Karotten ; 1-2 kleine Zwiebeln; 1x Ingwerknolle; 1x Bund glatte Petersilie; 1x. Probieren Sie unsere hausgemachte Karotten-Ingwer-Suppe. Verspüren Sie eine leichte Schärfe durch den Ingwer. Die ausgewählten Zutaten versprechen ein besonderes Geschmackserlebnis!! Zutaten: Rinderbrühe (Trinkwasser, Rindfleisch, SELLERIE, Gemüse, Speisesalz, Gewürze), Karotten 33%, Zwiebeln, Weißwein, Ingwer 4%, S 09.10.2020 - Erkunde H.s Pinnwand Karotten ingwer suppe auf Pinterest. Weitere Ideen zu essen rezepte, essensrezepte, rezepte Die Zubereitung der Karotten-Ingwer-Suppe ist nicht weiter schwer. Ihr benötigt keine ausgefallenen Zutaten und auch keine außergewöhnlichen Küchengeräte dafür. Bei der Dosierung der Schärfe sind euch natürlich keine Grenzen gesetzt. Ihr könnt auch ganz darauf verzichten wenn Kinder mitessen oder ihr selbst einfach kein Freund von scharfem Essen seid. Wenn es ganz ganz ganz schnell.
Rettergut Bio-Karottensuppe mit Ingwer 375ml im Online-Supermarkt Lieferung zum Wunschtermin » 7 - 22 Uhr Jetzt bei REWE bestellen Zudem ist die Karotten-Ingwer-Suppe sehr gesund und vitaminreich, diese wir vor allem an feucht kalten Tagen benötigen. Sie stärkt zudem unser Immunsystem und durch die Schärfe wärmt sich uns von Innen auf. Der etwas scharfe Ingwer harmoniert ideal zu der süßen Karotte und stillt außerdem auch noch den Hunger, aber auch beruhigen uns diese Zutaten unseren Körper und die Seele.
Diese Karotten Ingwer Suppe ist dafür bestens geeignet☺️. Sie ist echt schnell gemacht und richtig schön wärmend für den Magen. Ihr könnt gerne auch das Creme Fine weg lassen und habt somit gleich eine vegane Variante. ZUTATEN. 1 Liter Gemüsebrühe 1/2 Orange 4-5 Karotten 1 EL Ahornsirup 1 daumengroßes Stück Ingwer Salz, Peffer & Chili etwas Öl zum Anbraten. Karotten-Ingwer-Suppe Homemade. Schritt 1 MultiBlade-Messer in die Schüssel einsetzen. Schritt 2. 100 g geschälte und geviertelte Zwiebel zugeben. Schritt 3. 30 g geschälten und grob gehackten Ingwer zugeben. Schritt 4. Den Deckel bei eingesetztem Messbecher schließen. Schritt 5 . 5 Sekunden lang Pulse drücken. Schritt 6. Den Deckel öffnen und die Wände mit einem Spatel säubern.
Was darf zu keiner Osterzeit fehlen? Genau - Karotten! Unsere Karotten-Ingwer-Suppe mit Kokos-Topping solltet ihr deswegen unbedingt einmal probieren - vielleicht ist sie ja genau das richtige für euren Oster-Brunch? Ihr sucht noch weitere Ideen für euren Oster-Brunch? Dann guckt euch doch auch mal unsere Rezepte für diese Käse-Eier-Nester oder diese süßen [ Der Mann hat Karotten-Ingwer-Suppe mit Kokosmilch oder Brühe vorgeschlagen. Auch zwei Varianten, die ich mir mittlerweile ganz gut vorstellen kann. Vielleicht sogar eine Mischung aus Orangensaft, Brühe und Kokosmilch. Also dreierlei für die Suppe. Aber noch einmal kurz zur Zubereitung. Schnell, schneller, Karottensupp Isi serviert euch seine cremige Karotten-Ingwer-Suppe: eine absolute Vitaminbombe für die kalten Tage. Die zarten, süßlichen Karotten werden durch die milde. KAROTTEN-INGWER-SUPPE. Das dritte Mal krank in drei Monaten - dieser Winter meint es nicht gut mit mir. Ich weiss, dass es eine Grippewelle ist, die irgendwie jeden erwischt, trotzdem möchte ich am liebsten laut schreien WARUM ich? Wieso erwischt es mich schon wieder?. Leider hilft das auch nichts und ich kuriere mich tee-trinkend und suppe-kochend aus. Immerhin kommen so meine neuen. Karotten-Ingwer Suppe (vegan) 28. Feb 2020. Allgemein; Gesunde Rezepte; Rezept; Vegetarische Rezepte; Würzig, exotisch, und einfach richtig lecker schmeckt diese vegane Kartotten-Ingwer Suppe. Kokoserzeugnisse liegen momentan im Trend. Gerade hat Cookinesi über Kokosblütenzucker berichtet, Kokoswasser gilt längst nicht mehr nur in den USA als DAS hippe Getränk schlechthin und Kokosmilch.
Zubereitung - Karotten-Kokossuppe mit Ingwer. Karotten putzen, schälen und grob raspeln. Jungzwiebeln putzen, das Grün fein schneiden und für die Einlage beiseite legen Es gibt Klassiker, die gehören zur Saison-Küche einfach dazu! Umso wichtiger ist das richtige Rezept für einen rundum perfekten Geschmack! Unser REWE Rezept für herbstliche Kartoffel-Möhren-Suppe mit Ingwer ist zudem in zwei einfachen Schritten zubereitet! Einfach praktisch für alle Küchenhelden mit wenig Zeit Zubereitung Kürbis-Karotten-Ingwer-Suppe: Ofen auf 180 Grad vorheizen. Den Kürbis waschen und zerteilen. Schälen muss man einen Hokkaidokürbis nicht, die Schale kann mitgegessen werden. Die Kerne herausnehmen und in einer Schüssel sammeln, diese zur Seite stellen. Die Karotten ebenfalls waschen und zerteilen. Die Möhren- und Kürbisteile auf ein Backblech oder Ähnliches. Mit etwas Salz.
Karotten-Ingwer-Suppe. Rezept Lesezeit: 1:00 min. Einwilligungserklärung für die Nutzung der Social Media Plugins. Für die Nutzung von Social-Media Dienstangeboten diverser Unternehmen stellen wir Ihnen Social-Media-Plug-ins zur Verfügung. Diese werden in einem Zwei-Klick-Verfahren auf den Online-Angeboten der AOK eingebunden. Die AOK erfasst selbst keinerlei personenbezogene Daten oder. Möhren-Ingwer-Kokos-Suppe : Möhren, in Scheiben geschnitten, Zwiebeln, Knoblauchzehen, Ingwer, Staudensellerie, Kokosmilch, Honig, Gemüsebrühe, Butter, Pflanzen. Zutaten für das Rezept Möhrensuppe mit Kokosmilch und Ingwer: Ingwer, Karotten, Butter, Zucker, Gemüsebrühe, Kokosmilch, Salz, Pfeffe Karotten Ingwer Suppe Rewe to go, Neue Produkte. Karotten Ingwer Suppe von FDDBTina | Hochgeladen von: FDDBTina (Problem melden) Details. Foto hochladen. Noch keine Beschreibung für dieses Produkt. Angaben noch nicht bestätigt. Melde einen Fehler oder korrigiere die Angaben. Schreibe eine Bewertung . Hersteller: Rewe to go. Produktgruppe: Neue Produkte. Datenquelle: Extern. Die Produktdaten. Karotten Ingwer Suppe im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln. Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges. Brennwert: 41.6 kcal-1 15.666.700.000 kcal Eiweiß: 0.7 g 0 15.666.700.000 g Kohlenhydrate: 6.5 g 0 15.666.700.000 g Fett Karotten-Ingwersuppe | provenzalischer Gemüseeinlage | Kerbelpesto Nährwertangaben 100g Portion (300g) Energie 542/ 129 1.626/ 388 kJ/kcal Fett 11,46 34,4 g davon gesättigte Fettsäuren 2,83 8,5 g Kohlenhydrate 3,5 10,6 g davon Zucker 3,2 9,7 g Eiweiß 3 9,5 g Salz 0,23 0,7 g Enthaltene AllergeneMilch, Schwefeldioxid un